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教你培养自信的宝宝
2010/05/21 13:05:16

只有满怀自信的人,才能在任何地方都能把自信沉浸在生活中,并实现自己的意志。为什么很多孩子都表现得信心不足?研究发现,在普通的家庭里,一个孩子平均受10次批评才会得到1次夸奖和鼓励。这就是孩子缺乏自信的原因。只有经常得到肯定和表扬的孩子才敢于相信自己,敢于信心十足地面对一切。其实孩子只是需要1分钟的鼓励。

一、告诉孩子“你真棒”

下个星期三,幼儿园要举办文艺汇演。

妈妈跟洋洋说:“你学很久电子琴了,报名表演一个节目吧。”

洋洋摇头说:“不。我怕弹不好。”

妈妈不高兴地说:“这孩子真没出息,还没弹就说弹不好。”

妈妈想了想又说:“我看这次娜娜一定会表演小提琴独奏,肯定会得奖!你什么时候能赶上娜娜呀!”

妈妈本意是激起洋洋的斗志,谁知洋洋什么都没说,只是闷闷不乐地走开了。

洋洋的小姨在一旁说:“姐,你不能这么说孩子。激将法用在这根本就不合适。孩子还小,应该多鼓励、多支持、多表扬她。你平时总也不表扬、不肯定她,还时常批评她,她还哪有自信?现在她心里根本没有底,当然不会主动参加表演了!人家说‘优秀的孩子都是夸出来的’!”

洋洋妈觉得小姨说的很对。然后就叫洋洋过来,说:“洋洋,你不喜欢参加比赛也没关系,弹个曲子给小姨听听,小姨好久没来,都不知道你会弹好多新曲子了呢!”

“是呀,是呀!”小姨也在一边热情邀请。

洋洋于是给小姨弹了两首她新学的曲子。

小姨听了之后马上说:“不错不错,很有进步,比上次我听你弹得又好了很多呀!”

听了小姨的夸奖,洋洋的眼睛亮了起来。

妈妈趁机说:“你小姨说的准没错,她当年可是钢琴过了十级的行家呢!”

小姨说:“洋洋这两首曲子再多练习两天,别说表演节目,就是参加比赛也没问题呢!”

洋洋很兴奋地点了点头,重重地答应了一声:“嗯!”

后来,妈妈经常从各方面表扬和夸奖洋洋。三天后,洋洋跑过来小声地跟妈妈说:“妈妈,我想在幼儿园汇演中表演电子琴独奏!”

专家解析:

为什么很多孩子都表现得信心不足?研究发现,在普通的家庭里,一个孩子平均受10次批评才会得到1次夸奖。这就是孩子缺乏自信的原因。俗话说:“数子十过不如奖子一功”,“聪明孩子都是夸出来的”。只有经常得到肯定和表扬的孩子才敢于相信自己,敢于信心十足地面对一切。

这个世界上没有完美的人,也没有一无是处的人。孩子也是如此,所以,父母应该用赏识的目光来看待我们的孩子,发掘他身上的优点,肯定他的努力和进步。

有位老师,每天在身上放一个本子,专门记录孩子的优点。他按照座位排序记下孩子的名字,每个孩子都留了几页,记录他们的优秀表现,比如助人为乐、口才一流、有美术天赋、热爱劳动……他的本子里充满了赞美的词汇。在他的眼里总能看到孩子优秀的一面。一个学期后,他买了三十多个本子——让每个孩子都有专属于自己的优点簿。两年之后,他把这些送给他们作为礼物。孩子从老师这里得到的不只是一个本子,更是可以支持一生的满满的自信。

中国教育专家孙云晓曾经在一次讲座上当场提问:“请说出你孩子的10个缺点。”有20多名家长举手发言,有的还不假思索举出十几条。孙云晓专家又问:“请说出你孩子的10个优点。”这个问题几乎难倒了全场家长。有三四名家长勉强答出几条,其余的则苦思冥想,一条都答不出。最后,孙云晓专家给在场的父母布置了一个“家庭作业”:“你今天回家去发现一个孩子的优点,能够发现十个的,是优秀的父母,能够发现五个的,是合格的父母,不能发现的,是不合格的父母。”

作为父母,你能找到孩子的几个优点?为什么家长总能敏锐地发现孩子的缺点,却对孩子的优点视而不见?

心理学家分析,这种情况的出现基于家长对孩子的心理期望过高。过高的期望,会让家长觉得孩子所取得的好成绩稀松平常,不值得表扬。而不好的成绩则因与期望产生巨大的反差,让家长一眼就能发现。

专家指出,父母对孩子不满意,可能引发孩子的心理问题。不少孩子用逆反来“抗压”,但承受能力毕竟有限,压力过大又找不到释放渠道,就容易出问题。

因此,父母要学会经常发现和表扬孩子的优点,告诉孩子“你真棒”!

应对策略:

1.降低对孩子的要求标准。或是把这种标准分为几个层次,分阶段让孩子去达到。这个标准一定要合理,让孩子能看到成功的希望。

2.留心观察孩子的各方面。碰到孩子做得好的事情,及时地提出表扬。如果不方便当场表扬的,也要记录下来,找时间表扬,让孩子知道他的每个进步妈妈都看在眼里。

3.定期举行一个家庭会议,总结孩子在一段时间内所取得的成绩和不足。以成绩表扬为主。让孩子也能对自己的发展有个清晰的认识。

二、帮助宝宝体验成功

冰冰平常练习时,能把钢琴弹得很好。可是每次音乐比赛和考试,表现都不佳。因为上台前,她心情总是很紧张,害怕得想哭。妈妈一贯的做法是安慰她:“你平常弹得那么好,上台也会弹好的”、“不要怕,勇敢点”、“不要在乎听众,他们大多数不太懂行”。可是这些安慰话起不了什么作用,她每次演奏,不是忘了曲谱,就是指法僵硬,弹出的调子平凡单调。于是,每次演奏之后,冰冰都要大哭一场。妈妈再怎么说,也无济于事。

幼儿园要开新年晚会,老师又要求冰冰去演奏。表演前,她还是犯老毛病,老是担心自己这次又搞砸了。妈妈没有责备她,而是以同情的口吻说:“在台上演奏是跟平常练习不同,那么多人瞪着你看,你可能觉得他们在挑你的毛病,想起就紧张,是吗?”

冰冰感激地抬起头说:“是的,妈妈,真没想到你能体会我的心情。”

妈妈接着说:“你就当观众不存在,多做深呼吸,你一定行的。”

冰冰点了点头,平定了一下情绪后,就上台演奏了。这次,她表现得非常出色,演奏得很好,充分发挥了她的水平。下台后,冰冰激动地对妈妈说:“真高兴,我成功了!我对得起听众的掌声。”

妈妈也非常高兴:“当然,你这次真是太棒了。”

专家解析:

苏霍姆林斯基曾这样告诫教师:“成功的欢乐是一种巨大的情绪力量,它可以促进儿童时时学习的愿望。请你注意无论如何不要使这种内在力量消失。缺少这种力量,教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。”

由此可见,对于幼儿来说,成功是一种极其重要的情感体验。父母应该时时、处处引导幼儿体验成功所给予孩子的快乐,帮助他们体验多角度、全方位的成功,促进幼儿在成功中增长自信,获得更大的发展。

一家人在一起看电视,节目中涉及北极与南极的温度气候比较问题。孩子还小,没有学过地理,但是他总喜欢和父母争。于是,父母顺势一推,让他拿出证据来给大家看。孩子很自然地就要找资料,可是他又不太会。这时,父母就简单指引了他一下上网查资料的一般方法。聪明的达达很快就学会了。资料找到后,孩子得意洋洋的,非常快乐。父母对他求知求证的劲头进行了表扬。

就这样,一次小小的成就感积累完成了。在这个过程中,问题的答案其实并不重要。重要的是孩子学会了几样东西:敢于质疑,积极求证,使用网络获取资料,进行资料整合,用资料证明自己的观点。更为重要的是,通过这一系列工作,孩子体验到了小小的成功,也获得了一定的自信。

比尔?盖茨说:“没有什么比成功更能激起进一步追求成功的努力。”一个人只要体验一次成功的喜悦,便会激起无休止的追求意念和力量。能成为一个成功的人是很多孩子都有的共同愿望,尽管他们心中成功的定义和标准并不明确。体验成功是孩子心理发展的需要,也是增强孩子自信心的重要途径。妈妈应该帮助缺乏信心的孩子寻找可以成功的机会,让孩子体验成功所带来的快乐和自信。

孩子有成功的表现或得到肯定的评价,就容易建立自信心。家长可以经常引导孩子做一些对家庭或社区有益的事,即使只是买东西、取报纸的小事。要知道,正是由于完成了这些生活中的小事,孩子会觉得自己并非无用之人,小小的成就感也会提升孩子的自信心。

应对策略:

1.针对孩子的优势,在小区里或小团体中组织比赛,让孩子体验成功。

2.针对孩子不自信的弱势方面,帮孩子报名一项比赛,协助孩子训练。获胜要及时表扬孩子,失败也要鼓励孩子,准备下次重来。

三、让孩子做个小老师

1877年5月26日,被视为现代舞之先驱,20世纪最伟大的舞蹈家——伊莎多拉?邓肯在美国的旧金山降临人世。虽然她的生活很贫困,但是她却从小就是个非常自信的孩子。

大约5岁时,有一天,母亲回家发现小伊莎多拉召集了六七个街坊上的孩子——他们还小得不会走路——让他们坐在她面前的地板上,教他们挥动手臂。母亲问她在干吗,她骄傲地说这是自己办的舞蹈学校。邓肯夫人觉得不可思议,一个5岁的孩子会办什么学校呢!不过这个场面确实很有趣,于是她就坐在钢琴前面为她们弹奏乐曲。

后来,这个“学校”竟然就这样继续办了下去,而且大受欢迎,邻居的小姑娘都来了。他们的父母给伊莎多拉一点儿钱,让她教她们。当伊莎多拉十岁的时候,旧金山许多有钱人家也都请她去教舞蹈了。于是,伊莎多拉成了世界上年龄最小的“舞蹈教师”。

专家解析:

如果说到知识掌握,能力培养,没有什么比让你的孩子做个小老师更好的了,知与不知立刻见分晓。我们常有这样的经验,觉得自己懂了,可是真的讲给别人听时才发现还有不少欠缺。因为教习他人,不仅需要接受信息,对其进行加工,还要以新的模式重新反映出来。从感知到记忆、言语到思维,全都调用了。只有真正掌握了,才有可能表达出来。而只有具备了一定的理解和语言表达能力,并且考虑到他人的需要,才能教会他人是其中的关键。这就要求孩子不仅要自己掌握知识,还要能够评估学生的掌握程度,根据他人的情况安排自己的教学计划。

除了知识的掌握以外,做一个小老师还能提高孩子的责任感和自信心,激发其对学习的兴趣和进一步钻研的动机。在教习的过程中,如果遇到了自己也不懂的地方,孩子会更加主动地寻求答案。在这个过程中,还能够增进孩子与同伴交往的能力,培养耐性。所以,这是一项使用综合能力的任务。因此,不妨鼓励你的孩子充当其他孩子的小老师。周围的邻居、亲戚家的孩子只要比你的孩子年龄小、年级低,都是可以选择的对象。还可以和其他孩子互为老师,互相指导,互相安排教学课程,共同进步。

应对策略:

1.如果孩子一开始比较羞涩,可以让比他小得多的孩子做他的“学生”,教授一些孩子拿手的、简单的知识。让孩子在成就感中培养自信,并增强学习与教学的兴趣。

2.父母也可以成为孩子的“学生”,给孩子提供更多的展示自我的机会。

3.如果孩子不会教也没关系,可以让他自己想办法。“妈妈这个问题还是没搞明白,你看能不能想个办法让我弄清楚呢?”启发孩子去思考如何更清晰地表达和更准确地演示。

4.如果孩子的教授有错误,或是语言比较混乱,父母也不要出言责备。“自己都没搞明白还教别人,自己先弄清楚吧!”“你把话说清楚啊,怎么说的乱七八糟的呢!”“你这个小老师,简直是误人子弟。”这一类的话千万不能说,这样会很伤害孩子的自尊心的。不但不能增强自信,反而会打击孩子的自信。

5.孩子在教授的过程中,必然会有很多失误和不合理的安排。父母不要总是打断孩子,提出自己的建议,或者告诉孩子应该怎么做。而应该在孩子下课后,和孩子讨论一下如何改进孩子的授课。而且要记得先肯定和表演,再提出合理化建议。

四、发现特长,培养才艺宝贝

小虎是个不太爱说话的孩子。这几天,妈妈发现小虎表现得比平时更沉默、胆小了。家里客人来了让他表演一个幼儿园学过的节目,他从来都躲起来。妈妈到幼儿园一问才知道,幼儿园为迎接六一编排节目,小朋友们都踊跃参加。有的小朋友表演电子琴独奏,有的表演舞蹈,有的为六一献上书法作品。可是小虎什么都没参加,因为他都不会。于是,老师让他参加小合唱。可是排练的时候小虎总是默默地站在角落里,用羡慕的目光看着其他小朋友。幼儿园老师告诉妈妈,小虎是感觉到其他小朋友都有特长而自卑了。

专家解析:

我们在生活中总能发现一些拥有特长技艺的人比其他人表现得更自信。这种自信是随着他小时候一开始特长训练就在逐渐增加的。所以,妈妈要想让孩子拥有更多自信,最好是从小就发现孩子的特长,并进行培养。

比如,有些孩子虽然缺乏自信,但是却能写得一手好字,家长让孩子学习书法,练习写钢笔字、毛笔字。不同的才艺有不同的教育“黄金期”,提前了,可能是拔苗助长;错后了,可能就耽误了孩子这方面的发展。

教育专家提出以下学习才艺的最佳年龄可供参考。

应对策略:

1.小提琴。对于手及指头尚小、力量不够的3~4岁幼儿来说,过于勉强,5~6岁练习较适当。

2.钢琴。最好让3~5岁的孩子先听好的音乐,学会欣赏,4~5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导。

3.舞蹈(芭蕾、现代舞)。2岁半到3岁就能踩出步伐,技巧指导从肌肉尚柔软的6~7岁开始较好。

4.绘画。2岁半到3岁开始对颜色、形象感兴趣,可以开始涂鸦练习。

5.书法。以小学三年级开始为佳。幼儿园和小学一二年级的学生理解力较弱,但若有兴趣,又能持续,也可学习。

6.英语。1~2岁开始亲近英语,3岁以后跟着老师正规学习比较好。

7.围棋、象棋。开始适龄期是3~4岁,如果想要充分了解,从小学三年级开始学较好。

8.游泳。各年龄阶段都适合。

9.体操。越早开始越有完成高度技巧的可能性,一般来说,3岁开始较为适当。

10.兵乓球。3岁就能打兵乓球。如果孩子有兴趣,随时都可以开始学。

 

五、借他人之口表扬孩子

一天,洋洋陪妈妈在家里看电视,这时,好久不来的小姨来串门了。洋洋很高兴,一会儿给小姨倒水,一会儿张罗给小姨洗水果。

小姨走了之后,妈妈笑着跟洋洋说:“洋洋,小姨刚才夸你了,说你懂事,还会招待人了,又热情又大方。”

“真的吗?小姨真的这么说的?”洋洋大眼睛里闪着快乐和兴奋。

“是真的!以后要继续努力啊!”妈妈鼓励她说。

“嗯!”

从此后,洋洋对家里来的每一位客人都特别有礼貌,招待得热情、周到。

有一天,洋洋从幼儿园回来,妈妈对她说:“洋洋,你孙阿姨今天夸你了!下午她来咱家,看到你的书桌收拾得干干净净,我告诉她是你自己收拾的。你孙阿姨说你真能干,比她家圆圆姐还会做家务呢!”听了孙阿姨的表扬后,洋洋在做家务方面的积极性更高了。

妈妈发现借他人之口表扬洋洋似乎格外有效,于是在很多方面都如此应用。果然帮助洋洋树立了很多好习惯。

专家解析:

我们总有这样的心理——“外来的和尚会念经”。其实并不是“外来的和尚”真的会念经,而只是我们听得少而已。表扬也是这个道理,通过让不经常表扬孩子的人来表扬孩子,尤其是孩子喜欢或崇拜的人,起到的效果会比父母表扬更好。这样的表扬对于孩子来说,就是他们不断努力的推动器。

而且,父母夸奖和表扬孩子总有一种天生的偏爱在里面,而别人的夸奖则会让孩子觉得更公正、更客观。他会认为别人并不偏爱自己,之所以夸奖自己是因为自己真正做到了,这样的夸奖会让孩子觉得更真实、更坦然。

应对策略:

1.帮助别人就会得到别人的感谢和称赞,引导孩子为家人以外的人做好事,这不仅能让孩子增强自信,还能增强交往能力,培养孩子助人为乐的品质。

2.引导他人去表扬和称赞自己的孩子。比如,一个小男孩的爸爸请几位朋友来家里吃饭,几杯酒下肚,几个人开始谈论起各家的儿女,可是他们都是在夸奖别人的孩子,却没有一个夸奖自己的孩子。这时,孩子的爸爸非常兴奋地说道:“你们都别互相吹捧了,我还就觉得我们家孩子好,我这儿子既聪明又听话,还特别关心别人。就前几天,我干活累了,他还帮我捶肩揉背呢。儿子的小手捶在我的肩膀上,别提有多舒服了!”听了小男孩爸爸的夸奖,其他客人也纷纷点头称赞小男孩懂事。小男孩在自己的房间里听到了爸爸和朋友们的谈话,心里高兴极了,他决心以后更加关心爸爸,做个好孩子,不辜负爸爸对自己的赞赏!

3.在他人面前表扬自己的孩子也比单独表扬孩子效果更好。这样孩子会觉得自己的良好印象树立在更多人的心里,他就会按照这种良好的形象去要求自己。

4.表扬孩子的态度必须是认真和真诚的。不能因为炫耀自己或者敷衍别人而故意吹嘘,夸大孩子的优点。

5.和别人表扬孩子要适可而止。不要说起来没完,让孩子感觉不自在。否则,孩子会感觉父母在炫耀甚至吹嘘。

6.经常把孩子的成绩和作品拿到别人面前欣赏,通过自己和别人对孩子的赏识和夸奖,激发孩子的上进心,你可以说:“看我儿子会自己洗袜子了!”“看我女儿的画多漂亮!”


六、“走自己的路,让别人说去吧”

安安一向是妈妈的乖宝宝,特别听话。可最近,他升入大班了,换了一位新老师。新老师总喜欢问安安:“安安小朋友,你觉得这么做对吗?”“你认为这个图画好吗?”“你觉得这个故事好听吗?”每当这时,安安就不知该如何回答老师。老师就会让他坐下,然后让另一个小朋友站起来表达自己的意见。

安安觉得自己受老师冷落了。他回家对妈妈说:“妈妈,新老师从来不夸我乖。”

妈妈觉得应该和老师沟通一下,多表扬孩子的优点才对。于是,妈妈来到幼儿园。幼儿园老师对安安的妈妈说:“安安其实是很乖的,但是我没有刻意去表扬他这一点,因为我觉得有时太听话会成为孩子的缺点。比如这些天我在提问中就发现,安安很少有自己的想法,无论什么事都是老师说是怎么样就是怎么样,妈妈说是什么就是什么,甚至其他小朋友说的他也会听。长期这样下去,可能会导致安安不善于独立思考。没有独立思考能力,就不会有想象力和创造力,这对孩子的发展来说是极为不利的。所以我希望以后我们不要用‘乖’和‘听话’这样的字眼来夸他,而是鼓励他自己去思考,去想办法。”

听了幼儿园老师的话,妈妈觉得也有道理,可是要怎样才能让孩子变得有主见呢?妈妈感到很困惑。

专家解析:

听话的孩子可以让父母安心,因为这样的孩子,在小时候可以避免许多不必要的危险。也可以让父母欣慰,因为听话的孩子肯定不笨,理解力强,善解人意。然而,这是一个强调创意的年代,如果习惯于听话,在孩子独立面对世界的时候,他会迷失自己,因为当找不到那个权威的发话人,便不知道该听谁的。只有有个性、有主见的人才是这个时代所欣赏的人。

但有些孩子却偏偏表现得毫无主见,遇事犹犹豫豫,从众心理严重。

这种性格的形成有很多原因,比如孩子做事总是力求完美,但却总是遭到别人的否定,因此为了得到别人的肯定而屈从了别人的想法。还有的孩子小时候总是被强制按照家长的想法去生活和学习,长此以往,孩子的依赖性越来越强,也就没有了自己的想法。

父母应该时常用但丁的名言“走自己的路,让别人说去吧”来鼓励和支持孩子坚持自己的想法,成为一个自信的人、一个有主见的人、一个有个性的人。

应对策略:

1.给孩子表达意愿的机会。比如带孩子去超市购物,问他自己想买什么;替孩子洗澡前,问他应该做些什么准备;带孩子出门,问他想乘坐什么交通工具;带孩子去旅行,问他自己觉得要准备些什么东西等等。

2.将命令式语气改为启发式语气。如不说“就这样做吧”,而说“这件事怎样做更好呢”;不说“你该去做……了”,而说“你是否该去干……了”,这样的表达方式会让孩子感觉到自己被尊重,从而产生主动做事的意愿。

3.告诉孩子:无论你怎么做,都会有人不喜欢,不可能所有的人都支持你。所以,永远不要单纯为了博得别人喜欢而去做任何事情。是否做一件事,要看这件事客观上是否真的应该去做。当确认了一条路正确的情况下,尽管坚定地走下去就是了。

4.耐心地倾听孩子的讲话,让孩子知道他的意见、他的想法也很重要。这样,孩子就会因被重视而产生自由表达思想的渴望。

5.有主见的孩子往往敢于表现自己有别于他人的一面,从而显得飘逸而不落俗套。但是,在培养孩子的独特个性时,应当及时纠正孩子个性中不好的一面,以免使孩子变得桀骜不驯,影响其正常发展。

 

来源: 1分钟教育      编辑: 木木
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